Entraînement à la base d'entraînement olympique suisse d'élite. Les sportifs de haut niveau et les athlètes de compétition des équipes nationales préfèrent Saint-Moritz. Un entraînement en altitude à Saint-Moritz dans le centre d'entraînement officiel de Swiss Olympic a reçu le label "Swiss Olympic Training Base Gold" et offre des possibilités d'entraînement optimales.
Des perspectives inhabituelles pour l'entraînement individuel en altitude et pour les randonneurs et les cyclistes sur Corviglia sont offertes par Lej Alv au-dessus de Marguns, à 2 550 m d'altitude. Le lac peut être atteint à pied ou à vélo soit par la télécabine "Celerina - Marguns", soit par le funiculaire "St-Moritz - Corviglia". Autour du lac se trouve le LAP Finnenbahn, long de 1.000 m, idéal pour les joggeurs et les athlètes d'endurance qui veulent profiter de la vue sur les montagnes de l'Engadine et de l'air frais des montagnes. Saint-Moritz, à 1'856 m d'altitude, est un centre d'entraînement officiel de Swiss Olympic et a reçu le label "Swiss Olympic Training Base Gold".

Le centre d'entraînement en altitude de Saint-Moritz a été construit dès 1967/68 pour offrir aux athlètes des conditions d'entraînement idéales pour les Jeux Olympiques, alors au Mexique.

Le simple fait de rester à cette altitude a un effet d'entraînement. Si des unités d'entraînement supplémentaires sont ensuite effectuées, le"manque d'oxygène" oblige l'organisme à s'adapter. Il en résulte une augmentation des performances.

Pour de plus amples informations, veuillez consulter le site suivant : https://www.mountains.ch/de/bergerlebnis/corviglia/laufsport/naturspeichersee-lej-alv

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